失眠.感觉

以前在失眠时，总觉得心情好烦，不知道应该做些什么，好让自己从新进入睡眠状况。以前在失眠时，会想到上面子书或者部落格闲逛一下或者记录此刻心情。

但是，现在却有不同的感觉了。现在失眠时，第一个出现在脑海中的是“惨了，今晚不够睡，明天工作不就不够精神，怕在会议时打瞌睡就惨了”。现在失眠时，第一个感觉就是觉得自己的生活很枯燥，翻一翻电话联络号码，既然没有一个是可以让我按下call钮的联络号码。现在失眠时，觉得很累，很烦，不知道该怎么办？

以前失眠时，觉得精力充沛，才会胡思乱想，导致无法入睡。现在失眠时，感觉整个人好累又没精神，觉得自己的生活很枯燥。

这到底是岁月的成长，还是环境的改变呢？苦恼中...