戒口

戒口，对一个病人来说，真的很重要，因为俗话说病从口入。

三个月前，因为脚踝骨裂，现在属于康复期间，很多食物都不可以吃，需要戒口，因为有些食物会令患处慢康复或刺激到筋脉。

海鲜(虾，螃蟹，蛤类），不可以。
辣椒、咖喱，不可以。
酸辣，不可以。
花生，不可以。
根类食物，如芋头、马铃薯，不可以。
等等等。。。

基本上，就是只可以吃清单，不然会很忙复原。

有时候，口贱，不可以吃的却贪吃一点，结果脚有反应。

希望自己可以完全戒口，因为我要痊愈。